(Q&A) DẦU HOA ANH THẢO CÓ GIÚP ÍCH CHO THỜI KỲ MÃN KINH??

Q Hỏi

Tôi đang dùng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng vì mãn kinh. Tôi đã dùng dầu hoa anh thảo thường xuyên vì nó được cho là tốt cho các triệu chứng mãn kinh, nhưng cho đến nay vẫn chưa thấy hiệu quả. 

Cơn sốt của tôi ngày càng tăng, tâm lý tôi luôn lo lắng và các triệu chứng mãn kinh dường như ngày càng nặng hơn.

Tôi cũng đang phân vân không biết nên tiếp tục dùng dầu hoa anh thảo hay thay vào đó dùng thử các thành phần khác, xin hãy cho tôi lời khuyên.

A Trả lời

mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn.

Phụ nữ bắt đầu trải qua thời kỳ mãn kinh sớm nhất là ở độ tuổi 30, 40 và khi họ bước sang tuổi 50. Có rất nhiều triệu chứng, bao gồm các triệu chứng tâm lý/tinh thần như đỏ bừng mặt, trầm cảm, mất ngủ và mệt mỏi cũng như các bệnh về tim mạch như đau cơ, đau khớp, loãng xương và xơ cứng động mạch. 

Lý do tại sao dầu hoa anh thảo giúp kiểm soát thời kỳ mãn kinh là vì nó có chứa một thành phần gọi là axit gamma-linolenic. Axit gamma-linolenic là thành phần giúp cải thiện lưu thông máu và giúp sức khỏe mạch máu, đồng thời còn có tác dụng tích cực đối với hội chứng tiền kinh nguyệt, một vấn đề về nội tiết tố. Vì lý do này, nhiều người dùng nó để kiểm soát thời kỳ mãn kinh.

Ngoài ra, như đã đề cập trước đó, mãn kinh đi kèm với nhiều triệu chứng khác nhau, vì vậy sẽ khôn ngoan hơn nếu bổ sung dinh dưỡng có chứa các thành phần đã được chứng minh là có tác dụng và an toàn thay vì chỉ dùng axit gamma- linolenic.

Thành phần được khuyên dùng là chiết xuất từ ​​​​quả lựu, đây là một loại estrogen tự nhiên và rất tốt cho việc bổ sung hormone.

Ngoài ra, vitamin D rất cần thiết trong thời kỳ mãn kinh khi nội tiết tố nữ giảm, mật độ xương giảm và nguy cơ loãng xương tăng nhanh.

Nếu các triệu chứng mãn kinh tiếp tục xấu đi, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa. 

Hy vọng câu trả lời sẽ giúp ích cho bạn.